Према теорији проширења и изградње позитивне емоције разрадио Барбара Фредрицксон (1998), позитивне емоције , попут негативних, они извршавају адаптивну функцију јер мотивишу људе да спроводе активности које су еволуционо адаптивне.

Реклама Барбара Фредрицксон (1998) је први проучио и нагласио значај емоције позитивно , идентификујући четири врсте, а то су: радост, задовољство, интересовање и љубав. Тхе емоције који су укључени универзални су, па их је стога могуће идентификовати између различитих култура, упркос чињеници да о овој последњој тачки има мало емпиријских доказа (Фредрицксон, 1998).





Чак и позитивне емоције , попут негативних, они се могу разликовати у смислу интензитета и када их субјект једном искуси производе варијације у мишљењу и понашању (Фредрицксон, 1998). За сваку врсту емоција Одговара:

  • околности у којима може настати
  • специфичне промене у понашању и размишљању
  • последице или исходи повезани са овим променама

Функције позитивних емоција

Према теорији проширења и изградње позитивне емоције , разрадио Барбара Фредрицксон (1998), позитивне емоције , попут негативних, они извршавају адаптивну функцију јер мотивишу људе да спроводе активности које су еволуционо адаптивне (Кеиес & Лопез, 2002). Заиста, они могу проширити и побољшати социјалне, когнитивне и вештине понашања (Руини, 2017). Вештине које појединац стиче трају у поређењу са пролазним емоционалним стањима која су довела до њиховог стицања; па резултат покушаја а позитивне емоције , одговара повећању трајних личних ресурса који се касније могу користити у другим контекстима и у другима емоционална стања (Фредрицксон, 1998).



Још једна важна функција позитивне емоције је да прошири тренутни репертоар акционих мисли особе док она доживљава емоција и заузврат изградити трајне личне ресурсе појединца; стога радост и интересовање одмах покрећу нагон за игром и истраживањем; задовољство покреће нагон за уживањем и љубављу (Руини, 2017). Уместо тога, у погледу вештина које се науче и које су с временом стабилније, позитивне емоције имају благотворне ефекте на меморија , на креативност , на вештине решавања проблема , на учење (ако је последње повезано са разлози интринзичне и екстринзивне пријатне награде) и на социјалним односима, оним између неговатеља и детета управо зато што на почетку међусобне размене осмеха мотивису неговатеља да чува дете, а посебно оне који се односе на пријатељске односе, као особу која је живела пријатне емоције у социјалним интеракцијама је склонија пружању помоћи (Фредрицксон, 1998). Помоћ која се пружа особи којој је била потребна производи захвалност и стога омогућава успостављање пријатељских односа који могу послужити као подршка у случају потребе (Фредрицксон, 1998). Који живи позитивне емоције је мотивисан да спроводи или одржава одређене радње или понашања, за разлику од оних који их не живе, јер им недостаје мотивација за интеракцију са околином (Кеиес & Лопез, 2002).

Друго Барбара Фредрицксон , још једна важна функција позитивне емоције то је антидот као одговор на негативне емоције (Кеиес & Лопез, 2002), заправо они могу исправити или поништити негативне ефекте негативних емоција (Фредрицксон, 1998). Присуство негативних емоција производи смањење опрез , пошто се пажња посвећује подстицају који изазива жудња или страх , уместо присуства позитивне емоције производи пораст пажње уопште (Фредрицксон, 1998).

Четврта функција позитивне емоције је побољшање физичког и менталног здравља и мотивисање појединаца да раде за своју добробит (Фредрицксон, 1998).



На крају, још једна важна функција позитивне емоције је побољшање еластичност , или способност појединаца да флексибилно реагују на промене у окружењу и способност одбацивања негативних емоционалних стања (Фредрицксон, 1998).

Генерално, према Барбара Фредрицксон , да би се разумела адаптивна функција емоција, предложен је модел хипотезе назван приступ повлачења који верује да су емоције повезане са понашањем појединца у његовом окружењу (Демарее ет ал., 2005). Према овој хипотези, емоције као што су: срећа, бес и изненађење, сматрају се приступним емоцијама, јер указују на појединачну активацију према подстицајима из околине; уместо тога туга , страх и одвратност повезани су са понашањем повлачења, јер имају тенденцију удаљавања појединца од околине (Демарее и сар., 2005).

Селигман и потрага за срећом

Реклама Међутим, истраживања у психолошком пољу била су усмерена на измену обраде негативних емоција (Рифф & Сингер, 1996) Барбара Фредрицксон (1998) био је један од првих који је проучавао и анализирао литературу из ове области.

тако и лепота

Концепт са којим би се могло повезати позитивне емоције су искуства задовољства, која су на неуробиолошком нивоу повезана са ослобађањем допамина, а такође и са побољшањем хедонског благостања (Руини, 2017). С тим у вези, у теорији позитивна психологија , Селигман (2002) верује да потрага за срећом може бити у три облика: пријатан живот (за хедонистичко задовољство), заузет живот (за задовољство учествовања у циљаним и ангажованим активностима) и смисао живота (тиче се осећај сврхе и значење). Друго Селигман (2002) „пријатан живот“ је онај који се највише приближава маничном стању.

Вишак позитивних емоција у психопатологији

Друга тема која је изазвала интересовање научника била је веза између измењене обраде позитивне емоције и менталних поремећаја (Руини, 2017). Разлике у регулација емоција позитивно код испитаника са велики депресивни поремећај и са биполарни поремећај (Руини, 2017).

Код испитаника са великим депресивним поремећајем постоји немогућност одржавања или прекомерне регулације позитивне емоције (Руини, 2017), с друге стране, код субјеката са биполарним поремећајем постоји инверзни феномен, у ствари, они имају тенденцију да их претерано регулишу, па да их појачају, производећи клинички значајне проблеме (Руини, 2017). Код испитаника са биполарним поремећајем, немогућност управљања осећањима ствара последичну неспособност смањења њиховог интензитета (Грубер, 2011б).

Позивајући се на последњи аспект, према Груберу (2011б), проблемима који се односе на упорност позитивне емоције настају због присуства особине која је слична особини која је такође присутна у маничних пацијената у ремисији; ова карактеристика се назива позитивна емоционална постојаност (ПЕП). Прекомерно присуство позитивне емоције , као у случају маније, производи прекомерно и измењено повећање усредсређене пажње, самим тим и повећање дистракције (Фредрицксон, 1998). Биполарни поремећај повезан је са главним позитивни емоционални одговори , активирани заузврат као одговор на догађаје који се дешавају у контекстима у којима се појединац нађе у интеракцији, ово стање подразумева последице које могу бити негативне (Руини, 2017). Емоције повезане са позитивном емоционалном упорношћу тичу се оних својствених награђивању и учинку (Грубер, 2011б). Суштинска карактеристика емоционалне упорности је психолошка нефлексибилност, односно немогућност изражавања својих емоција (и позитивних и негативних) у одговарајућем контексту; ова неспособност подразумева изражавање истог или погоршање (у случају позитивне емоције ) у неутралном или неприкладном контексту (Грубер, 2011б).

Па ако с једне стране позитивне емоције пружају бенефиције у погледу благостања и здравља (Руини, 2017) и такође су важне за опстанак појединца (Фредрицксон, 1998), с друге стране, неспособност у њиховом управљању довела би до нежељених ефеката, укључујући погоршање поремећаја (Грубер, 2011а).