Психопедија - Слика: 2011-2012 Стате оф Минд. Сва права задржанаЕмоционална интелигенција

Прво су га дефинисали Саловеи и Маиер (1990) као:„Способност праћења сопствених и туђих емоција, разликовања и коришћења ових информација за вођење својих мисли и поступака“; концепт емоционалне интелигенције преузео је Даниел Големан који га је 1995. популаризовао следећом дефиницијом:„То је способност да препознамо своја осећања и осећања других, да се мотивишемо и да позитивно управљамо својим емоцијама, како изнутра, тако и у друштвеним односима“.





Из ове дефиниције можемо разумети колико је емоционална интелигенција комбинација емпатије, мотивације, самоконтроле, логике, способности прилагођавања и управљања властитим емоцијама, како би се пронашле и могле искористити позитивне стране сваке ситуације с којом се човјек сусреће . Големан у основи емоционалне интелигенције идентификује две врсте вештина и атрибуте свакој од њих специфичне карактеристике :

Лична компетенција : тј како се контролишемо; садржи у себи:



удварање две жене

- Самосвест , да би се разумео као способност препознавања својих емоција, познавања граница и ресурса и уверења у своје способности;

- Самосавладавање , што захтева способност да знају како да доминирају својим унутрашњим стањима, да знају како да воде импулсе и да знају да се прилагоде и осећају лагодно у новим ситуацијама;

- мотивација, карактеристика која гура појединца да постигне своје циљеве знајући како да искористи могућности које се указују, ангажујући се и остајући константна упркос могућим недаћама. Реклама



Социјална компетенција: наиме начине на које управљамо односима са Другим ; на ово се односе:

- Саосећање , схваћен као способност препознавања перспектива и осећања других , показујући се спремним да удовоље потребама Другог и да им помогну покушавајући да истакну своје ресурсе. Али такође и способност препознавања и неговања прилика које се нуде упознавањем људи различитих врста , и знање о интеракцији унутар групе на основу тумачења емоционалних струјања и односа моћи који постоје у самој групи.

- Социјалне вештине , то је све то вештине које нам омогућавају да индукујемо пожељне одговоре код Другог . Они се крећу од употребе ефикасних тактика убеђивања до знања како да комуницирају јасно и убедљиво, како би могли да воде групу и у могућим променама и у решавању несугласица. Део социјалне вештине такође је покушај да се подстакне успостављање веза између чланова групе стварањем позитивног окружења које вам омогућава да радите на заједничким циљевима.


Емоционална интелигенција у себи садржи оне способности свести и самосавладавања, мотивације, емпатије и вештине управљања друштвеним односима, које свака особа може да развије и које се покажу као основне за сваког човека.

БИБЛИОГРАФИЈА: