Шта је сагоревање

Тхе сагорети , реч англосаксонског порекла која дословно значи исцрпљеност, колапс или прегревање, јасно даје идеју о чему говоримо или стање стрес . Стрес је стога уметнут у радни контекст и / или произилази из њега, што одређује психофизичко и емоционално трошење, са осећањима демотивисаности, разочараности и незаинтересованости са конкретним последицама у радној, личној и социјалној стварности појединца. Ето синдром сагоревања у почетку је био повезан са здравственим и социјалним професијама, а затим је препознат као повезан са било којим радним контекстом са високим стресним и хитним условима као што су позиције велике одговорности на послу.

дан сагоревања





алберто сорди замишљени пацијент

Стрес изазива глобалне последице на функционисање организма и лако је разумети на колико и на којим нивоима сагорети :

  • Когнитивни / емоционални ниво: емоционална одвојеност, занемаривање афеката и социјалних односа, прекомерна важност која се придаје послу, демотивација на послу, потешкоће у концентрацији, раздражљивост и кривица.
  • Ниво понашања: агресија, злоупотреба алкохола и супстанце, недостатак иницијативе, изостајање са посла.
  • Физички ниво: мигрена, респираторни симптоми, несаница , губитак апетита, цревни поремећаји, осећај слабости.

Реклама Али шта узрокује сагорети ? Узроци се могу идентификовати како на појединачном нивоу, као што је прекомерна потреба за афирмацијом посла на штету приватног и личног живота, тако и на организационом нивоу, попут превеликих захтева на послу или монотоног и лоше награђеног рада, као и сукоба са колегама и колегама. / или више.



коцкање

Оно што је такође важно узети у обзир је колатерална штета коју је сагорети провоцира, заправо, онај ко је у контакту са руковаоцем или радником који је претерано под стресом сигурно трпи последице. Само помислите на оне који врше негу и помажу улоге у здравственом сектору и у контакту су са пацијентима са озбиљним болестима као што су пацијенти са раком, од којих се захтева посебна пажња и брига. Последице стога могу бити врло озбиљне и, ако се проблем не реши, лако је пронаћи лакше доступна решења, као што је нпр. злоупотреба супстанци или нездраве активности као што су коцкати се , што би могло додатно погоршати ситуацију.

Изгарање - Да бисте сазнали више:

Изгарање и подучавање: како се борити против стреса наставника Психологија

Изгарање и подучавање: како се борити против стреса наставникаИзгарање указује на стање дуготрајног и интензивног радног стреса које одређује психофизичко хабање, повезано са демотивацијом и незаинтересованошћу.